1. Il peso molecolare è importante
Il sodio ialuronato, noto anche come acido ialuronico, è disponibile in un'ampia gamma di pesi molecolari. Questo viene misurato in dalton o kilodalton (che significa mille dalton).
Minore è il peso delle molecole, migliore è l'assorbimento dell'integratore. Tuttavia, se il peso è troppo basso, queste minuscole molecole possono causare irritazione all'intestino. Inoltre, sembra che abbia meno benefici nell'idratare la cartilagine nelle articolazioni o nel rimpolpare la sottostruttura della pelle.
Il peso molecolare ideale per l'acido ialuronico è compreso tra 500 e 700 kDa. Questo spettro di dimensioni molecolari è sufficientemente piccolo da essere assorbito facilmente attraverso la parete intestinale, ma non così piccolo da perdere le sue proprietà idratanti e lubrificanti.
2. Dosaggio degli integratori di acido ialuronico
Le dosi efficaci di acido ialuronico orale per la salute delle articolazioni o per una pelle più liscia variano in genere da Da 200 mg a 300 mg al giorno . Dosi più basse potrebbero non fornire benefici evidenti, mentre dosi molto elevate potrebbero causare irritazione all'intestino e, naturalmente, anche uno spreco di denaro.
3. La migliore formulazione per gli integratori di acido ialuronico
Capsule, polveri o liquidi ognuno ha i suoi pro e contro. Le capsule sono comode, le polveri possono essere facilmente mescolate alle bevande e i liquidi possono essere più facili se hai difficoltà a deglutire le pillole. La forma più versatile è una capsula che può essere aperta con una rotazione, dandoti la flessibilità di deglutirla intera quando vuoi o di prenderla come una bevanda se preferisci.
4. Quali vantaggi stai cercando?
Cercare formulazioni che includano altri ingredienti sinergici come collagene, vitamina C, MSM o biotina per migliorare l'assorbimento e l'efficacia dell'acido ialuronico.
Decidi se hai bisogno dell'acido ialuronico per salute delle articolazioni, idratazione della pelle o supporto generale all'invecchiamento . Diverse formulazioni e dosaggi possono essere adattati a esigenze specifiche.
Il miglior ingrediente di supporto completo è la vitamina C, poiché il nostro corpo non può sviluppare collagene robusto senza di essa. Ciò significa che abbiamo bisogno di vitamina C con il nostro collagene per la pelle e la bellezza, e anche per il supporto delle articolazioni. Inoltre, può aumentare l'assorbimento dell'acido ialuronico.
5. Scegli integratori di acido ialuronico puliti e senza additivi
I migliori integratori di acido ialuronico possono essere realizzati con assoluta nessun additivo come riempitivi o conservanti. Cerca prodotti etichettati come "senza" allergeni comuni come glutine, soia o latticini.
Assicurati che l'integratore sia prodotto in un Struttura certificata GMP (Good Manufacturing Practices) che garantisce che l'integratore sia estremamente pulito e di qualità costante e affidabile.
6. Reputazione del marchio e recensioni
Scegli un marchio affidabile con recensioni e testimonianze positive. Non c'è niente di meglio della rassicurazione di acquistare un prodotto che centinaia di altre persone hanno già provato e testato nella vita reale.
7. Prezzo vs. Qualità
Ottieni ciò per cui paghi. Sebbene il prezzo sia un fattore da considerare, gli integratori estremamente economici potrebbero utilizzare forme inferiori di acido ialuronico o dosi inferiori. Ecco perché vale la pena spendere il più possibile.
Considerando questi fattori, puoi scegliere un integratore di acido ialuronico di alta qualità che soddisfi le tue specifiche esigenze di bellezza e salute.
Integratori di acido ialuronico VitaBright
Siete pronti a iniziare a lavorare per una pelle più liscia e articolazioni più flessibili? Con un intervallo di peso molecolare da 500 a 700 kDa, l'acido ialuronico VitaBright è formulato per massimizzare l'assorbimento senza irritare l'intestino. L'aggiunta di vitamina C lo rende ideale sia per il supporto della bellezza interna che per la cartilagine nelle articolazioni. Le capsule si aprono a rotazione per rilasciare la polvere se lo si desidera e l'integratore è prodotto nel Regno Unito in strutture GMP.